Друзья, у меня новое предложение :) Сессии соматической саморегуляции онлайн. Звучит сложно, но на деле - просто, приятно и полезно.
В чем суть.
Вы находитесь в терапевтическом пространстве, в контакте с собой, со своей телесностью. Я настраиваюсь на вас, помогаю направлять внимание, чтобы происходил отдых нервной системы и всего организма. Мы поддерживаем устную обратную связь, но все же сессия не разговорная, скорее можно ее назвать телесной медитацией.
С какими запросами обращаться?
- Отдохнуть, перезагрузиться.
- Успокоить тревожность и другие эмоции.
- Рассеять боль, душевную или физическую (если просто болит голова, тоже помогает :).
- Почувствовать ресурсы своего организма.
- Вы хотите, чтобы другой человек побыл с вами в контакте, не пытаясь вас лечить или учить или что-то с вами делать.
Формат родился из экспериментов в нашей школе биодинамики. Пока осваиваю, стоимость - donation (в свободном размере).
Длительность - около 30 минут. Онлайн.
Буду рад вашим вопросам в комментариях. Запись в ЛС.
В качестве иллюстраций - немного фоточек из Анапы. Приехал в родные края после 2,5 месяцев путешествий и блаженствую :)
